In het tweede levensjaar zal jou kindje nog maar één keer per dag een middagslaapje willen doen van een paar uur. En ook dit slaapje zal op een gegeven moment niet langer nodig zijn. Bij het ene kind is dat met anderhalf jaar maar bij het andere kind zal dit misschien nog een middagslaapjes zijn van een paar uur tegen de tijd dat hij naar school moet.

Je merkt snel genoeg aan of je kindje het middagslaapje nog nodig heeft. Als je peuter steeds moeilijker in slaap valt of steeds harder protesteert als hij naar bed moet en steeds vaker vroeg wakker is probeer dan een keer om het middagslaapje te laten vervallen of uit te stellen en kijk wat er dan gebeurt.

Misschien kan je kind wel een paar dagen in de week al helemaal zonder middagslaap of met slechts een half uurtje rustig op bed liggen toe. Stop hem wel ’s avonds eerder in bed dan je gewend was toen er nog volop overdag geslapen werd anders is de overgang te groot.